尊敬的家长朋友：

您好！2024年高考如期而至，中华传统佳节“端午节”即将到来，首先向您及家人致以诚挚的节日祝福！为了让您的孩子度过一个安全、充实的假期，请家长履行监护职责，切实配合学校共同做好孩子的假期教育工作。根据上级主管部门统一部署，结合学校实际情况，现将端午、高考放假事宜告知各位，期待家校共育，共同呵护孩子的健康成长。

一、调课安排

1、高一及高二年段：

★6月5日至6月10日居家学习。        

★6月10日（周一）下午5:30高一及高二寄宿生返校。

★6月11日（周二）正式上课。

★15日(周六）补6日（周四）课程。

★16日(周日)补7日（周五）课程。

2、高三年段：以年段通知为准。

二、助力高考

高考是孩子人生的重要时刻，牵动着千万人的心。给莘莘学子创造良好的考试环境，是家庭、学校和社会共同的责任和义务。为此学校倡议:

★考试期间，各位家长服从交警指挥，自觉遵守交通规则。

★考试期间，各位家长多陪陪考生，适当帮助减压。

★提醒考生注意保管好考试用品，防止丢失。

★请家长合理搭配考生饮食，注意饮食卫生。

★预留足够的时间，确保在规定时间内到达相应考点。

三、居家学习

★督促孩子合理安排作息时间，保持正常的生活节奏。

★期末临近，除有计划完成老师布置的假期作业之外，利用假期时间及时查缺补漏，有效复习。

★控制孩子使用手机等电子产品时间，保护视力，积极运动，参加劳动

四、端午文化

1.赛龙舟

赛龙舟是多人集体划桨竞赛，是端午节的一项重要活动，是古代龙图腾祭祀的节仪，乃遗俗也，至今在我国南方沿海一带仍十分流行。

2.佩香囊

端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意。香囊内通常填充一些具有芳香开窍的中草药，有清香、驱虫、避瘟、防病的功效。端阳以四色线系臂，并佩戴香囊，小巧玲珑精致可观。

3.挂艾草、菖蒲

挂艾叶菖蒲是中国民间节日习俗，在端午节以艾叶悬于堂中，剪艾叶虎形或剪彩为小虎，贴以艾叶，妇人争相戴之，以僻邪驱瘴。用菖蒲作剑，插于门榻，有驱魔怯鬼之神效。

4.端午食粽

粽，即粽籺，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料，用箬叶（或柊叶、簕古子叶等）包裹而成，形状多样，主要有尖角状、四角状等。粽子由来久远，最初是用来祭祀祖先神灵的贡品。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播甚远。

五、共创平安

1.食品安全

注意饮食卫生，食物煮熟煮透，吃瓜果必须洗干净，忌过量进食冷饮，不暴饮暴食，不吃“三无”食品。

2.预防溺水

天气转热，远离水域，预防溺水，需做到“六不”、“两会”。

★“六不”：①不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏；②不擅自与他人结伴游泳；③不在无家长或监护人带领的情况下游泳；④不到无安全设施的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不盲目下水施救。

★“两会”：①发现险情会相互提醒、劝阻和报告；②会基本的自护、自救方法。

3.交通安全

自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯。

★未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。

★过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。

★不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。

★行走或骑车时不看手机、不听音乐。

★不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。

★切勿乘坐私揽客源、无营运资质的“黑车”，不乘坐违规三、四轮车。

★不坐超速、超载、酒驾的车辆；乘坐私家车要系好安全带。

★做到文明出行，一人一盔，共筑安全防线。

4.预防诈骗

近期，各类电信诈骗层出不穷，家长及同学们需了解一些诈骗方式，掌握基本的防范手段。

★不要轻信陌生人的诱骗，特别是那些自称是公检法、客服等身份的人。

★不要随意泄露个人信息，如银行卡号、密码等，加强个人信息保护。

★遇到可疑的电话或短信，要及时核实真伪，不要轻易相信。

★遇到可疑的邮件或链接，不要随意点击，以免遭受损失。

5.极端天气

★目前，暴雨、雷电等极端天气开始多发，假期期间家长要及时关注天气预报和灾害预警信息，教育孩子不要在暴雨、打雷期间外出。

★雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；

★如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇有紧急情况，请及时拨打110、119、120等电话求助。

6.居家安全

★加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范，教会孩子正确的使用方法。

★做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全防范措施，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落，教育孩子不向楼下抛扔物品。

7.外出安全

★关注交友，守护平安。对孩子的外出活动家长务必做到“四知道”，即：知道孩子去哪儿了；知道孩子去找谁；知道孩子去干吗；知道孩子何时回家。

★加强对孩子的公共安全教育及户外活动监管，确保孩子不到建筑工地、公路、铁路等危险区域玩耍，防止事故发生。

★告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件。

8.消防安全

★帮助孩子了解必要的消防安全知识，发现火情后，首先要确保自身安全，第一时间拨打119报警。

★严禁采用私拉电线、乱装插座等不符合消防技术标准和管理规定的方式为电动车充电，严防电动车火灾。

★外出游玩时，请关闭家中水电气总闸，及时清理阳台、楼道杂物，做好家庭防火安全工作。

9.网络安全

★遵守网络文明公约，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人。增强自护意识，不随意约会网友，不沉溺虚拟空间，不将个人、家人及他人信息上传。

★保护自己的密码口令安全，不告诉他人。聊天交友要谨慎，不与网友见面。上网要有节制，文明健康上网。

★引导孩子文明上网，坚决拒绝不健康网站；提高防范新型电信网络诈骗的意识和能力，认真管理好个人的身份证、微信、QQ、支付宝、手机卡、银行卡等现代通讯及金融工具，坚持个人拥有，坚决不借与他人使用，保证财产安全；积极配合扫黑除恶专项斗争，防范、杜绝校园欺凌行为。

10.心理健康

★尊重并倾听孩子的想法，让孩子充分表达意愿；理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式。

★给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围。

★有针对性地教育、提醒、疏导孩子正确看待考试，减缓孩子的焦虑情绪。

★帮助孩子汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维。

★发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。

端午节承载了千百年来中国人特殊的感情。炎炎夏日，艾草衔香，祝大家端午安康！并愿高三的学子们高考顺利，前程似锦！           

学生服务中心

2024年6月6日

撰稿：郑勇峰